维生素d缺乏症的主要表现

维生素D缺乏症的主要表现】
上周，我那个朋友突然腰疼，医生说是维生素D缺乏症。这症状挺多，比如：
- 2023年春天，他总感觉骨头软软的，像小孩子一样容易骨折。 - 有时候，他还会觉得疲劳，干什么都提不起劲。 - 地点不同，他夏天在北方，冬天在南方，都出现过类似的症状。 - 我刚想到另一件事，他的头发也掉得挺厉害，可能也是因为维生素D不足。 - 医生建议他多晒太阳，补充钙和维生素D，不然可能会更严重。 - 你看着办吧，他现在正在调整生活习惯，希望能好起来。

维生素D缺乏，就是骨头软，吸收差。