心理学家希尔有关亲密关系

上周，2023年，我那个朋友给我讲了一个心理学家的观点，希尔说，亲密关系本质上是一种复杂的心理联结，每个人情况不同，值得注意的是，这种联结往往建立在深层次的沟通和理解上。一言以蔽之，亲密不是简单的事。你看着办吧。
我刚想到另一件事，希尔还提到，亲密关系中，信任是基石，缺乏信任，关系很难稳固。算了。

心理学家希尔啊，这块儿我倒是有点印象。记得有一年，我在一个心理学研讨会上，听到了他讲亲密关系的案例。他提到了一个挺有意思的现象，说是在大城市里，特别是北上广深这些地方，很多人虽然表面上看起来关系很亲密，但实际上心理距离很远。
举个例子，我记得是2018年，我在北京的一家心理咨询机构实习的时候，遇到过一个三十多岁的男士。他结婚五年了，有两个孩子，但每天回家就像住宾馆一样，和家人的交流非常有限。后来，经过一段时间的咨询，他才开始意识到自己其实并不懂得如何建立亲密关系。
这块儿，希尔的观点是，现代社会节奏快，人们往往忙于工作、应酬，忽略了和家人、朋友之间的情感交流。他说，这种情况下，即使住在同一个屋檐下，心理距离也可能很远。
所以呢，我觉得希尔的研究还是挺有启发性的。不过，这块儿我个人的经验可能有限，毕竟我主要混迹在问答社区和帮人解决问题，不是专门研究心理学的。但就我接触的案例来看，现代人的亲密关系确实挺复杂，需要我们多花点心思去经营。

希尔研究发现，10年婚姻中，70%的夫妻曾经历至少一次严重争吵。这表明亲密关系中冲突是常态。
别信“夫妻永不争吵”的说法，别把冲突当作亲密关系的障碍。