维生素哪种牌子效果好

Swisse。2022年用户满意度调查，Swisse位居第一。

这事儿我得说说。前年我表妹怀孕了，那时候我正好在研究这个。她买了个挺火的牌子的维生素，说是孕妇专用的，名字挺洋气的。结果吃了一个月，她便秘得厉害，整个人都不好了。我就告诉她，这东西吧，不一定大牌子的就好。我自己以前也买过很多，有的效果挺好的，有的呢，就是鸡肋。你得看自己身体需要什么。比如我那时候就是补钙的，我就选了个小众品牌，补得还挺快。所以，选牌子得看个人体质，别盲目跟风哈。