发烧处理

体温低于38.5℃时采用物理降温，高于38.5℃时使用退热药物，不得擅自使用抗生素。

记得有一次，那年夏天，我在北京。我儿子当时只有2岁。他突然发烧了。当我测量体温时，是39.5度。那时候还没有现在这么方便。您可以在手机上查看各种育儿知识。我赶紧给他降温，用温水给他擦身子，贴上退烧贴。那时我真的很担心自己会被烧坏。几个小时后，烧退了，但我仍然感到焦虑。等等，还有别的事。我突然想到，如果我的智能手机上有这么方便的育儿应用程序，我可能就不会这么惊慌了。但现在想起来，那是一次难忘的经历，教会了我很多关于育儿的知识。

去年夏天我去北京参加摄影展，发低烧39度。我记得那天是8月10日。天气很热。演出地点在798艺术区，人很多。我戴着口罩，感觉整个人神清气爽，还拍了一些照片。等等，我突然想到，那次发烧之后我学到了很多东西。
当气温达到39度时，我果断去附近药店买了退烧药。当时药店人很多，我排队等了15分钟左右买药。回家后，我按照说明书上的剂量服药。大约一个小时后，发烧稍稍退了，但仍然在37度以上。
所以，我决定再观察一下。不久之后，我开始感到冷，然后开始出汗。后来我才知道，发烧是身体对抗病毒的一种方式，出汗对身体有好处。那天晚上，我就这样睡着了。
第二天早上，我感觉好多了。虽然还有轻微的咳嗽，但我已经完全能够正常活动了。这次经历让我明白，发烧不一定是坏事，但一定要及时处理。不过，我还是想知道，如果我在外地，没有药店怎么办？