谷类食品都有什么

大米、小麦、玉米、燕麦、高粱、黑米、小米。

说起谷类食品，那可多了去了。我印象里，最常见的有小麦、大米、玉米、燕麦、大麦、高粱、小米这些。比如说，小麦，那可是我们国家的传统主食，记得小时候，妈妈总是用小麦面粉做馒头、面条，那味道，现在想想都流口水。大米呢，南方人喜欢，做出来的米饭香喷喷的。玉米嘛，北方人喜欢吃玉米面窝头，或者煮玉米，甜丝丝的。燕麦和大麦，现在很多人用来做早餐，营养又健康。还有高粱，以前在农村，高粱面做的食品挺常见的。小米，那也是好东西，熬粥或者做小米饭，都是美味。，说起来这些谷类食品，真的是各有各的风味，各有各的营养。