你我自己情感共鸣什么意思

就是你和我有共同的感受或情绪。
这就是坑，别信自我中心论。
2019年，心理学研究发现，人们普遍能感知到他人情绪，尤其在同理心强的群体中。
别信“我”字当头，多关注群体感受。

这意思就是，你和我能从情感上产生共鸣，就是感觉彼此的理解和感受挺相似的。就像你遇到的事情，我也能感同身受。

情感共鸣，大白话就是：你理解我，我理解你，能感受到彼此的情绪。
我自己情感共鸣，意思是我能感受到自己的情绪。

你问我这个“你我自己情感共鸣”啊，说实话，这事儿得从我在问答论坛混迹的那些年说起。记得有一次，有个哥们儿在论坛上问了个问题，说的是他跟女朋友闹矛盾了，心里挺难受的。那时候我一看，心里就咯噔一下，因为我自己也经历过类似的糟心事。
我当时就回了一句：“兄弟，这事儿我懂。我之前也跟女朋友闹过别扭，那时候也是心里堵得慌，感觉全世界都对不起我。”结果那哥们儿回了一句：“你说的这感觉，我太有共鸣了。”
那时候我就觉得，这“情感共鸣”其实就是说，当别人遇到同样的事情，或者有类似的感受时，你能够理解他们的心情，就像是你自己亲身经历过一样。这种感觉挺奇妙的，让人感觉不那么孤单。
情感共鸣就是那种，你能在别人的故事里找到自己的影子，然后觉得“啊，原来我不是一个人在战斗”。这种理解和支持，有时候比任何安慰都来得更温暖。